Cumbre de Alzheimer en Buenos Aires: Lucía Crivelli afirmó que “la clave consiste en sostener el principio de la intervención sin ignorar las diferencias culturales y sociales”
Hasta el 60% de los casos de demencia en la Argentina se podría evitar o demorar mediante la adopción de cinco hábitos saludables clave.
Así lo revelaron los máximos especialistas internacionales en neurología reunidos en Buenos Aires durante la cumbre organizada por la Alzheimer’s Association.
En el encuentro científico se presentaron las conclusiones del histórico estudio LatAm-FINGERS, desarrollado de manera simultánea en 11 países de la región.
La investigadora principal del proyecto y jefa de Neuropsicología de FLENI, Lucía Crivelli, destacó que la prevención debe adaptarse a la realidad social de cada territorio.
A nivel global, la posibilidad de evitar el deterioro cognitivo alcanza al 45% de la población, mientras que en América Latina esa cifra sube al 54%.
Los cinco pilares clave para proteger el cerebro en América Latina
El ensayo LatAm-FINGERS se convirtió en el primer estudio clínico aleatorizado de la región que evaluó una estrategia preventiva multidominio.
El programa incluyó a 1.065 participantes de entre 60 y 77 años residentes en Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, Ecuador, México, Perú, República Dominicana y Uruguay.
Durante dos años de seguimiento, los voluntarios aplicaron una rutina basada en alimentación saludable, ejercicio físico, entrenamiento cognitivo, socialización y control de riesgos cardiovasculares.
Los resultados finales publicados en la revista The Lancet confirmaron una mejora del 55% en memoria, velocidad de procesamiento y funciones ejecutivas.
Los expertos remarcaron que el cerebro depende directamente de la circulación sanguínea, el descanso, los estímulos intelectuales y la contención social.
Por esa razón, patologías como hipertensión, diabetes, obesidad y tabaquismo aceleran el daño cerebral si no reciben tratamiento adecuado.
Las experiencias clínicas acumuladas en Estados Unidos y Colombia
Por su parte, la doctora Rachel Whitmer, de la Universidad de California, expuso en Buenos Aires los avances del estudio U.S. POINTER.
Esa investigación evaluó a 2.111 adultos en cinco centros de Estados Unidos y demostró que la combinación de la dieta MIND con ejercicio aeróbico logra demorar entre uno y dos años el envejecimiento cognitivo.
El beneficio se registró tanto en personas con predisposición genética al Alzheimer como en aquellas con diferentes niveles de riesgo cardiovascular.
En tanto, el profesor David Aguillón, representante de la Universidad de Antioquia, presentó un plan para aplicar este modelo preventivo en entornos comunitarios de Colombia.
El proyecto colombiano busca adaptar las recomendaciones científicas a la realidad de 25 millones de personas mayores de 60 años en un plazo de 18 meses.
La cumbre internacional concluyó que prevenir la demencia requiere decisiones individuales sostenidas, pero también políticas públicas que garanticen controles médicos y espacios comunitarios saludables.
